Mặc quá nhiều quần áo cho trẻ vào mùa đông

Trời mùa đông lạnh khiến cho các bậc phụ huynh vô cùng lo lắng, bởi thời tiết này sẽ dễ khiến trẻ bị ốm và mắc các bệnh về đường hô hấp. Và theo quy luật, càng mặc nhiều áo càng ấm liệu có đúng không, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ. Cùng tìm hiểu các nguyên tắc mặc áo ấm cho bé ngay tại đây.

Mặc quá nhiều quần áo có thể gây nguy hiểm cho trẻ

Theo quan niệm truyền thống, các bà mẹ nghĩ càng mặc nhiều quần áo càng tốt, trẻ sẽ được ủ ấm và đảm bảo sức khỏe. Tuy nhiên, đây lại là một quan niệm sai lầm, bởi việc ủ ấm quá mức có thể gây ra thêm nhiều bệnh khác nhau cho trẻ.

Việc ủ ấm quá mức có thể gây ra thêm nhiều bệnh khác nhau cho trẻ

Như chúng ta đã biết, thân nhiệt của trẻ nhỏ không giống với người lớn. Trẻ có thể cảm nhận được nóng hoặc lạnh nhanh hơn nhiều so với người bình thường. Trong quá trình chạy nhảy, nô đùa, trẻ dễ bị nóng, toát mồ hôi ngay trong thời tiết mùa đông lạnh giá. Khi đó, trẻ rất dễ ra mồ hôi, thấm vào các lớp áo len, khiến dẫn đến các bệnh cảm lạnh và viêm phổi nếu như các bậc phụ huynh không để ý. Bên cạnh đó, quần áo cho trẻ vào mùa đông thường được may từ chất liệu len hoặc bông, khiến cho mồ hôi không thoát ra bên ngoài được, ứ đọng lại và trở thành môi trường lý tưởng cho các loại vi khuẩn phát triển. Đây là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến các bệnh ngoài da ở trẻ sơ sinh.

Mặc quá nhiều quần áo trong mùa đông là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh ngoài da ở trẻ

Bên cạnh đó, các bà mẹ thường có xu hướng mặc áo ấm, đeo tất và đội mũ hoặc đắp nhiều chăn cho trẻ khi đi ngủ. Vẫn biết việc giữ ấm cho trẻ là vô cùng cần thiết, nhưng bạn cần cân nhắc thật kỹ trước khi thực hiện, để đảm bảo sức khỏe cũng như giữ được sự thoải mái cho trẻ. Ví dụ, khi đi ngủ, mặc quá nhiều quần áo hoặc đắp chăn quá kín sẽ khiến trẻ không ngủ ngon giấc, bị khó chịu và không thoải mái. Lớp quần áo dày không chỉ khiến trẻ cảm thấy khó chịu, không thoải mái, mà còn vô tình làm cho trẻ khó thở, dẫn đến ngạt thở. Tốt nhất, mẹ nên cho trẻ mặc áo vừa đủ ấm, cho trẻ hít thở bầu không khí trong lành, thoải mái trong việc cử động. Bên cạnh đó, hãy nhớ một quy tắc” “Mặc đủ ấm cho trẻ”, giúp bé duy trì thân nhiệt ổn định. Khi đi đường, tốt nhất bạn nên cho bé mặc một chiếc áo khoác dày bên ngoài, có thể cởi ra khi ở trong nhà hoặc chơi đùa, đồng thời mặc vào dễ dàng khi đi ngoài đường lạnh giá.

Mặc quần áo vừa đủ để đảm bảo sự thoải mái cho trẻ

Mặc quần áo giữ ấm cho trẻ thế nào là đúng?

Không nên mặc quần áo quá ấm cho trẻ vào mùa đông là đúng. Nhưng làm thế nào để giữ nhiệt độ cơ thể ổn định, giúp đảm bảo sức khỏe cho trẻ? Các bậc phụ huynh nhớ tuân thủ các nguyên tắc sau nhé:

Mặc quần áo theo từng lớp

Bao nhiêu lớp áo là đủ ấm cho cơ thể của trẻ. Tùy vào độ dày, mỏng hay chất liệu của áo mà bạn nên cân nhắc thật kỹ lưỡng. Một gợi ý sau đây về việc phối hợp các lớp áo sẽ giúp các bà mẹ dễ hiểu hơn. Thông thường, lớp đầu tiên sẽ là lớp áo mỏng bằng vải cotton loại vải có khả năng

thấm hút mồ hôi hiệu quả, giúp da bé luôn khô thoáng. Tiếp theo, bạn nên chọn cho bé một chiếc áo chui đầu dài tay, được làm bằng chất liệu len, nỉ, dạ,... để giữ nhiệt độ cơ thể. Và lớp cuối cùng là một chiếc áo khoác ngoài ấm áp.

Mặc quần áo theo từng lớp để đảm bảo nhiệt độ cơ thể

Không mặc áo len ở trong cùng

Như quy tắc ở bên trên, lớp trong cùng bạn chỉ nên cho bé mặc một chiếc áo mỏng bằng vải cotton. Tại sao không nên mặc áo len ở trong cùng? Bởi mẫu áo này với chất liệu len thô ráp, khi tiếp xúc trực tiếp với cơ thể có thể gây ngứa, khó chịu.

Đừng quên áo khoác và quần dài cho bé

Tuy không nên mặc quá nhiều quần áo ấm cho trẻ, nhưng bạn đừng quên áo khoác và quần dài trong style của trẻ nhé. Đây là loại quần áo vô cùng cần thiết, giúp trẻ luôn ấm áp khi ở trong nhà hoặc đi ra ngoài trời. Lúc mới đầu, khi bé ra ngoài sân vận động và nô đùa, bạn vẫn nên yêu cầu trẻ mặc quần áo đầy đủ. Sau một lát, khi cơ thể đã nóng dần, nhiệt độ cơ thể tăng, bạn mới nên cởi bớt quần áo để bé vận động thoải mái hơn.

Lưu ý: Khi bé vừa ngủ dậy, bạn không nên cho bé bước xuống giường ngay lập tức, hoặc để bé chạy thẳng ra ngoài sân chơi. Tốt nhất, nên để bé thích nghi với sự thay đổi nhiệt độ trước đã nhé.

Đừng quên áo khoác và quần dài để giữ ấm cho trẻ

Nhớ giữa ấm các vùng quan trọng trên cơ thể bé

Các vùng quan trọng trên cơ thể bé nhất định cần được giữ ấm là vùng bụng, vùng chân và vùng đầu. Trước hết, vùng bụng có ảnh hưởng trực tiếp tới dạ dày. Nếu bị lạnh có thể dẫn đến đau bụng, tiêu chảy, gây nguy hiểm, đặc biệt đối với trẻ nhỏ. Vùng bàn chân cũng là vị trí mà các mẹ nên lưu ý khi mặc quần áo cho trẻ. Đây là vị trí tập trung nhiều dây thần kinh, nếu bị nhiễm lạnh có thể ảnh hưởng tới đường hô hấp và sự tuần hoàn của máu.

Đặc biệt hơn, vùng đầu là nơi giải phóng nhiệt độ cho cơ thể bé. Vì vậy, các bậc phụ huynh cần đặc biệt lưu ý. Tuy nhiên, không nên giữ vị trí này quá ấm, khiến nhiệt độ não tăng cao, gây ảnh hưởng tới hoạt động của khu thần kinh kiểm soát hô hấp.

Nhớ giữ ấm cho các vùng quan trọng trên cơ thể bé

Chăm sóc, quan tâm và dành mọi sự quan tâm cho trẻ là điều mà mọi bậc phụ huynh đều quan tâm. Chính vì vậy, đừng quên những nguyên tắc giữ ấm cơ thể, đảm bảo sức khỏe cho trẻ trong mùa đông năm nay nhé!