Phải làm thế nào khi trẻ bị nấc cụt?

Một trong những vấn đề khiến các bậc cha mẹ vô cùng lo lắng đó chính là tình trạng nấc cụt ở trẻ sơ sinh. Hiện tượng này diễn ra khác thường xuyên, đặc biệt là đối với trẻ dưới 1 tuổi. Tuy không có hại gì cho trẻ và thường biến mất sau đó, nhưng hầu hết các bậc phụ huynh đều cảm thấy rất lo lắng. Đặc biệt hơn, nếu nấc cụt diễn ra lâu sẽ dẫn đến tình trạng nôn trớ thở dốc. Vậy nguyên nhân dẫn đến nấc cụt là gì, nên khắc phục bằng cách nào? Cùng tìm hiểu ngay tại đây để chăm sóc bé yêu thật tốt nhé!

Nguyên nhân đã đến nấc cụt

Ở cả người lớn và trẻ nhỏ đều có thể gặp phải tình trạng nấc cụt. Đó là do sự co thắt không tự chủ và ngắt quãng của cơ hoành, khiến cho khí khi hít vào sẽ bị ngưng lại đột ngột, thanh môn bất ngờ bị đóng kín. Thông thường, tình trạng nấc cụt có thể kéo dài khoảng vài phút. Nấc là phản xạ của thần kinh phế vị, được hình thành ngay từ khi còn trong bào thai để chuẩn bị vận hành cho các cơ hô hấp ngay sau khi trẻ ra đời. Chính vì thế, nếu bạn để ý sẽ thấy hiện tượng nấc cụt xảy ra nhiều hơn ở trẻ sơ sinh, có thể bị vài lần trong một ngày.

Phải làm như thế nào khi trẻ bị nấc cụt?

Một trong những trường hợp hay xảy ra nấc cụt ở trẻ đó là ngay sau khi bú bình. Nguyên nhân chính là trong quá trình bú, không khí trong bình sữa được đưa xuống dưới, và được trẻ nuốt luôn cùng với sữa. Khi không khí trong miệng trẻ đạt đến mức quá cao sẽ gây nên kích thích khiến cơ hoành co thắt và tạo thành tiếng nấc. Tiếp theo, nền nhiệt độ thay đổi đột ngột cũng có thể gây nên tiếng nấc. Khi bạn bé trẻ nhỏ từ phòng có điều hòa ra ngoài môi trường điều kiện thường, nhiệt độ sẽ bị tăng hoặc giảm mạnh đột ngột khiến cho không khí đi vào phổi. Do đó, trẻ bị lạnh và gây ra tiếng nấc. Một trường hợp khác cũng có thể gây nấc cụt ở trẻ đó chính là hiện tượng trào ngược dạ dày. Lúc này, axit có trong dạ dày của bé đang đi ngược vào thực quản do hệ tiêu hóa của bé chưa được hoàn thiện.

Những nguyên nhân khiến trẻ bị nấc cụt

Làm thế nào khi trẻ bị nấc cụt

Thông thường, hiện tượng nấc cụt chỉ diễn ra khoảng vài phút và sau đó tự biến mất. Tuy nhiên, cũng không ít trường hợp trẻ bị nấc cụt một thời gian dài khiến cho trẻ bị mệt, nôn trớ và dẫn đến khóc quấy. Do đó, để khắc phục tình trạng này, các bậc phụ huynh có thể sử dụng một số mẹo sau đây:

1. Cho bé uống hoặc bú sữa

Một trong những phương pháp hay được áp dụng nhất chính là cho trẻ uống nước hoặc sữa. Với cách này, bạn có thể dùng muỗng nhỏ, đút nước đun sôi để nguội cho bé uống từng ngụm nhỏ cho đến hết khoảng 100ml nước hoặc sữa. Đó là đối với trẻ đang ở trong quá trình ăn dặm. Nếu bé đang ở trong thời kỳ sơ sinh, bạn nên thay sữa bằng nước và cho trẻ bú liên tục. Hầu hết các bé đều khỏi nấc cụt với cách này. Tuy nhiên, trong quá trình thực hiện, bạn cần cẩn trọng hơn bởi nếu cho trẻ uống quá vội sẽ khiến bị nghẹn, nôn trào gây khó chịu.

Một trong những phương pháp hay được áp dụng nhất chính là cho trẻ uống nước hoặc sữa

2. Dùng ngón tay bịt lỗ tai hoặc hai cánh mũi bé

Một cách khác bạn có thể áp dụng đó chính là dùng hai ngón tay nhẹ nhàng bịt hai bên lỗ tai của bé lại trong khoảng 30 giây. Ngoài ra, bạn có thể dùng tay khép lại hai cánh mũi song song với việc miệng trẻ trong khoảng vài giây đầu tiên. Lặp lại phương pháp này từ 10 đến 15 lần để có được hiệu quả nhé.

3. Vỗ nhẹ nhàng vào lưng của trẻ

Ngoài ra cách trên, bạn có thể xử lý tình trạng nấc cụt ở trẻ bằng cách chụm bàn tay lại và vỗ nhẹ nhàng lên lưng của trẻ. Hãy thực hiện các động tác một cách dứt khoát và nhẹ nhàng, nhằm giúp trẻ có thể ợ hơi và tránh được các cơn trào ngược.

Vỗ nhẹ nhàng vào lưng trẻ để chữa nấc cụt

4. Cho trẻ ăn đường

Tại sao lại dùng đường trong trường hợp này? Đường có vị ngọt sẽ có tác dụng đánh lừa được hệ thần kinh thực quản, giúp trẻ tránh được những cơn nấc cụt. Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng chỉ áp dụng cho trẻ từ 2 tuổi trở lên thôi nhé!

5. Dùng mật ong

Cũng giống như đường, mật ong cũng là một phương thuốc hiệu quả trong việc chữa nấc cụt ở trẻ nhỏ bởi khả năng đánh lừa được hệ thần kinh thực quản. Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng cách này đối với trẻ sơ sinh và trẻ dưới một tuổi, bởi mật ong rất dễ gây ngộ độc. Nếu như trong trường hợp khẩn cấp cần dùng, bạn chỉ nên dùng bông gạc thấm một chút ít mật ong và cho vào lưỡi trẻ thôi nhé.

Dùng mật ong để chữa nấc cụt cho trẻ từ hai tuổi trở lên

6. Thay đổi tư thế bú của trẻ

Nếu như trẻ hay bị nấc sau mỗi lần bú bình, bạn có thể đổi tư thế bú để hạn chế lượng không khí mà bé nuốt phải. Ngoài ra, bạn cũng nên kiểm tra xem núm vú có bị thủng hoặc rách hay không, bởi đây có thể là nguyên nhân khiến cho không khí bị tràn xuống nhiều hơn.

7. Giúp trẻ ợ hơi sau khi bú

Một biện pháp khác mà bạn nên biết đến để khắc phục chứng nấc cụt đó chính là giúp trẻ ợ hơi. Mẹ hãy chụm tay lại, vỗ nhẹ nhàng lên phần lưng của trẻ. Đây cũng chính là cách giúp trẻ không bị nôn trớ hiệu quả, các mẹ hãy nhớ nhé.

Thay đổi tư thế bú sữa của trẻ

Với 7 mẹo khắc phục nấc cụt cho trẻ nhỏ bên trên, các bậc phụ huynh không còn phải quá lo lắng nữa nhé. Hãy đọc thật kỹ các thông tin trên và ghi vào sổ tay cẩm nang chăm sóc bé yêu thôi nào!

5 loại lá tắm dành riêng cho trẻ sơ sinh

Khi vừa lọt lòng mẹ, phải tiếp xúc với một môi trường mới, trẻ sơ sinh còn yếu đuối, hệ thống miễn dịch chưa được hoàn chỉnh và làn da mỏng manh rất dễ bị kích ứng. Chính vì vậy, trong những tháng đầu tiên, bạn không nên sử dụng các loại sữa tắm thông thường, nên cẩn trọng hơn hơn và sử dụng các sản phẩm riêng biệt. Từ trước đến nay, trong dân gian còn khuyên nên sử dụng 5 loại lá thuốc sau để nấu nước tắm, vừa an toàn vừa có giúp hạn chế rôm sảy, hăm tã ở trẻ nhỏ,… và rất được các bà mẹ tin dùng. Cùng tìm hiểu ngay tại đây.

1. Mướp đắng

Mướp đắng là món ăn khá quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày, được rất nhiều người ưa chuộng. Không chỉ thế, nhiều người còn sử dụng những trái mướp đã chín, đem phơi khô và trở thành những vị thuốc quý. Nhờ có tính mát, an toàn với da của trẻ nhỏ mà nhiều người ưa chuộng và sử dụng loại quả này để nấu nước tắm. Và lợi ích bạn nhận được là gì? Da bé sẽ luôn mát mẻ, được kháng khuẩn, diệt virut, ngăn ngừa được các bệnh về da như: rôm sẩy, ngứa, giúp da luôn hồng hào và mịn màng. Cách thực hiện như sau:

Mướp đắng có có tính mát, an toàn với da của trẻ nhỏ

Bước 1: Dùng hai quả mướp đắng cỡ lớn, đem rửa sạch và giã nát, lọc lấy nước cốt. Để dễ dàng hơn, bạn có thể sử dụng máy xay sinh tố hoặc máy ép hoa quả nhé.

Bước 2: Lấy nước cốt trên pha với nước ấm và tắm cho trẻ.

2. Lá ngải cứu

Cách thực hiện như sau:

Bước 1: Chuẩn bị một mớ lá ngải cứu vừa đủ, bạn có thể dễ dàng tìm thấy trong vườn nhà mình hoặc có thể mua ngoài chợ.

Bước 2: Đem lá rửa sạch, thái nhỏ và cho vào nồi. Đổ thêm nước vào nồi, đun sôi cho tới khi lá tiết ra nước cốt.

Bước 3: Đem nước cốt ngải cứu ra chậu, pha thêm với nước và một vài hạt muối. Nên đo nhiệt độ nước vào khoảng 38 độ C là hợp lý cho bé.

Lá ngải cứu được chuộng bởi khả năng giải cảm, có thể làm lành vết thương, giúp kháng khuẩn

Lá ngải cứu rất được ưa chuộng trong trường hợp này bởi khả năng giải cảm, có thể làm lành vết thương, giúp kháng khuẩn, tránh gây nhiễm trùng hoặc viêm nhiễm trên làn da nhạy cảm của bé. Ngoài ra, khi trẻ có dấu hiệu mẩn ngứa, hăm tã,… thì bài thuốc này chính là giải pháp tốt nhất cho bạn.

3. Lá trầu không

Cũng giống như những loại cây thuốc quen thuộc trong vườn cây của nhà nông, lá trầu không có công dụng phòng chống các bệnh ngoài da. Theo nghiên cứu của y học cổ truyền, loại cây này có vị cay, tính ấm nên còn mang lại công dụng sát khuẩn, tiêu viêm, rất hữu ích trong việc phòng ngừa viêm da cơ địa và rôm sảy cho trẻ,… Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bất cứ mẹ nào cũng có thể chuẩn bị ngay cho bé.

Lá trầu không có vị cay, tính ấm mang lại công dụng sát khuẩn, tiêu viêm

Bước 1: Sử dụng khoảng 10 – 15 lá trầu không còn tươi. Rửa sạch lá, đem thái lát mỏng và cho vào nồi nước đun sôi. Lưu ý đun sôi cho đến khi nước cốt tiết ra hết để có được hiệu quả tối ưu nhất.

Bước 2: Dùng nước cốt của lá trầu không pha cùng với nước ấm và tắm cho bé. Bạn nên thường xuyên thực hiện từ 2 – 3 lần/ tuần nhé.

4. Lá chè xanh

Cũng giống như lá trầu không, lá chè xanh cũng được coi là một loại thảo dược có nhiều đặc tính tốt, được nhiều người tin dùng để nấu nước tắm cho trẻ sơ sinh. Bên trong lá chè xanh có nhiều hợp chất có khả năng kháng khuẩn và kháng viêm cao, có thể chữa được các bệnh ngoài da như hăm tã, lở loét da, mẩn ngứa mề đay,… và đặc biệt an toàn đối với cả trẻ nhỏ. Bạn có thể thực hiện theo các bước đơn giản sau đây:

Lá chè xanh cũng được coi là một loại thảo dược có nhiều đặc tính tốt

Bước 1: Dùng khoảng 300 gam lá chè tươi, vò nát rồi cho vào nồi nước đun sôi (lượng nước bạn nên cân nhắc sao cho phù hợp với nhu cầu sử dụng). Đun sôi cho đến khi nước ngả sang màu vàng xanh (cho đến khi các chất trong lá chè tiết ra hết)

Bước 2: Đổ nước lá chè xanh ra chậu, cho thêm một vài hạt muối. Đợi đến khi nước vào khoảng 38 độ C thì bạn bắt đầu tắm cho bé. Lưu ý, mẹ không nên pha loãng nước chè chè xanh khi tắm để đạt hiệu quả tốt nhất nhé.

5. Lá kinh giới

Theo nghiên cứu của y học cổ truyền, lá kinh giới có vị cay, tính ấm, chứa nhiều tinh dầu và hoạt chất kháng sinh, đồng thời có mùi thơm rất dễ chịu. Vì vậy, khi dùng lá kinh giới để đun nước tắm sẽ mang lại tác dụng chữa bệnh và kháng khuẩn, làm sạch da tốt, làm những vết rôm sảy không còn khó chịu đối với bé yêu nữa nhé. Vậy cách thực hiện như thế nào? Cùng tìm hiểu ngay tại đây.

Bước 1: Chuẩn bị một nắm lá kinh giới tươi. Rửa sạch, giã nát và chắt lấy nước cốt. Cách thực hiện tương tự như khi nấu nước tắm với mướp đắng nhé.

Bước 2: Pha nước cốt lá kinh giới cùng với nước ấm để tắm cho trẻ.

Ngoài lá kinh giới tươi, bạn có thể sử dụng lá kinh giới khô để nấu cùng nước sôi nhé, hiệu quả cũng rất cao. Đặc biệt hơn, vào mùa hè, trẻ hay bị rôm sảy, bạn có thể dùng nước cốt lau vào những vị trí có rôm sảy. Thực hiện đều đặn mỗi ngày một tuần, bạn sẽ không còn phải lo lắng về vấn đề rôm sảy của bé yêu nữa nhé.

 Lá kinh giới có vị cay, tính ấm, chứa nhiều tinh dầu và hoạt chất kháng sinh

5 loại lá tắm đến từ tự nhiên rất an toàn với trẻ sơ sinh, sẽ giúp mẹ không còn lo lắng nữa nhé. Hãy đọc và sử dụng ngay từ hôm nay, để mang đến những điều tốt nhất cho bé yêu nhé.

Những điều bậc cha mẹ cần biết khi trẻ sơ sinh mọc răng

Từ 6 – 8 tháng tuổi là giai đoạn bắt đầu mọc răng ở trẻ. Đây là một trong những giai đoạn quan trọng trong suốt quá trình phát triển của bé. Trong thời kỳ này, trẻ khó tránh khỏi trường hợp bị sốt, khó chịu, biếng ăn,... khi răng bắt đầu nhú lên. Chính vì vậy, các bậc cha mẹ cần trang bị cho mình những kiến thức cần thiết để có thể chăm sóc trẻ nhỏ một cách tốt nhất.

Dấu hiệu cho biết trẻ bị sốt mọc răng

Không phải trẻ nhỏ nào cũng bị sốt khi mọc răng và có những triệu chứng giống hệt nhau. Do đó, bạn cần phải để ý những biểu hiện sau của trẻ nhé!

Dấu hiệu nhận biết trẻ bị sốt mọc răng

Chảy nước dãi ở trẻ nhỏ: Vào khoảng tháng thứ 4, ở miệng trẻ nhỏ sẽ có hiện tượng chảy dãi. Và tiếp theo đến tháng thứ 6 – 8, trẻ bắt đầu bước vào quá trình mọc răng. Bậc cha mẹ nên nhớ những mốc thời gian để phân biệt giữa sốt mọc răng và sốt khi bị bệnh khác nhé. Với triệu chứng nhỏ dãi, bạn không nên quá lo lắng, bởi đây là hiện tượng sinh lý bình thường. Hãy dùng khăn vải mềm, sạch để lau sạch dãi cho trẻ, tránh để dãi chảy xuống cổ gây ngứa hoặc khó chịu nhé.

Trẻ quấy, khóc không rõ nguyên nhân: Trong quá trình mọc răng, trẻ khó tránh khỏi tình trạng khó chịu, sẽ dẫn đến quấy, khóc. Tuy nhiên, không phải mọc răng ở trẻ nhỏ nào cũng giống nhau. Chính vì vậy, bạn cần quan sát thật kỹ để phân biệt, đồng thời sử dụng một số biện pháp dỗ trẻ nín khóc như: hát ru, đưa trẻ đi dạo,… Ngoài ra, khi răng bắt đầu mọc sẽ khiến lợi của bé bị kích thích và ngứa ngáy. Khi đó, trẻ thường có xu hướng đưa tay hoặc các đồ dùng xung quanh vào miệng để nhai. Tốt nhất, để đảm bảo vệ sinh và an toàn cho lợi, bạn không nên cho bé cầm những đồ dùng có thể gây nguy hiểm ở xung quanh. Tốt nhất, bạn nên chuẩn bị cho bé các dụng cụ, đồ chơi gặm nướu chuyên dụng.

Trẻ bị sốt cao, quấy khóc không rõ nguyên nhân

Trẻ bị sốt cao: Thông thường, nhiệt độ của cơ thể người nằm trong khoảng 36,5 đến 37,5 độ C. Tuy nhiên, trong quá trình mọc răng, thân nhiệt của trẻ hoàn toàn có thể tăng cao và gây sốt, có thể tăng lên 38 hoặc 38.5 độ C. Có một vài trẻ sẽ bị số cao do tiến triển bệnh cấp tính gây viêm quanh thân răng hoặc áp xe quanh thân răng.

Bé bỏ ăn bất thường: Nếu như mọi ngày, bé vẫn ăn rất ngoan, nhưng hôm nay lại xuất hiện triệu chứng khó chịu, biếng ăn thì bạn nên dành sự quan tâm đặc biệt. Do việc mọc răng gây nhiều khó chịu, trẻ có thể không chịu bú sữa mẹ hoặc từ chối cả thức ăn dặm. Trong trường hợp này, mẹ nên kéo dài thời gian giữa các bữa ăn để trẻ thấy đói và ăn nhiều hơn. Còn nếu tình trạng này diễn ra lâu dài, tốt nhất bạn nên đưa bé đến các phòng khám chuyên gia dinh dưỡng để được hỗ trợ tốt nhất.

Trẻ khó chịu và trở nên biếng ăn khi mọc răng

Cần làm gì khi trẻ bị sốt mọc răng?

Các bậc cha mẹ khó mà yên lòng được khi trẻ nằm trong giai đoạn sốt mọc răng. Chính vì vậy, hãy ghi nhớ những biện pháp khắc phục tạm thời sau đây:

+ Giữ vệ sinh răng miệng cho bé: Để đảm bảo cho quá trình mọc răng diễn ra thuận lợi và an toàn nhất, bạn nên dành thời gian để giữ cho răng miệng bé luôn được sạch sẽ. Sau khi ăn, bạn nên cho bé uống một chút nước lọc, dùng khăn vải mềm lau nhẹ nhàng quanh miệng để làm sạch thức ăn còn ở bên trong. Nên làm nhẹ nhàng để tránh gây tổn thương cho lợi và nên thực hiện nhiều lần trong ngày.

+ Không cho trẻ tiếp xúc với những đồ vật sắc nhọn: Như đã nói ở trên, khi mọc răng sẽ khiến cho trẻ bị ngứa lợi và thường cho tay hoặc đồ vật xung quanh vào miệng để nhai. Bạn nên cẩn trọng trong trường hợp này, tránh để tổn thương và nhiễm khuẩn miệng của bé.

Giữ vệ sinh răng miệng cho trẻ nhỏ

+ Khi thấy trẻ có dấu hiệu nóng, sốt, nên nhanh chóng cặp nhiệt độ để có được thân nhiệt của cơ thể bé. Sốt dưới 38 độ thì đó là sốt thông thường, sốt 38 độ là sốt cao và nếu trên 39 độ thì bạn nên đưa bé đến bệnh viện ngay. Đây là tình trạng sốt nguy hiểm có thể kéo theo hiện tượng co giật thần kinh, thiếu oxy não, gây tổn thương các tế bào thần kinh khiến trẻ gặp nguy hiểm. Nếu đang ở nhà mà trẻ có tình trạng co giật, hãy lấy một chiếc khăn mềm nhỏ, gập lại và nhét vào miệng bé để đề phòng trường hợp bé cắn và lưỡi.

Nếu trẻ bị sốt trên 39 độ C, hãy đưa trẻ đến bệnh viện ngay

+ Nếu trẻ bị sốt không quá cao, bạn nên lấy nước để lau người cho bé. Nên sử dụng nước ấm thay vì nước quá nóng hoặc quá lạnh. Ngoài ra, nên mặc cho trẻ những bộ đồ thoải mái nhất để nhiệt có thể thoát ra ngoài dễ dàng hơn. Nếu muốn cho trẻ uống thuốc hạ sốt, bạn nên xin ý kiến và đơn thuốc từ bác sĩ để đảm bảo an toàn tối đa cho trẻ.

+ Cần cho trẻ ăn uống đủ chất: Trong thời kỳ này, bạn cần cung cấp cho trẻ đầy đủ các chất dinh dưỡng để có sức khỏe chống lại bệnh tật. Vẫn biết rằng khi mọc răng, cơ thể trẻ bị khó chịu, chán ăn, nhưng không vì thế mà các bậc phụ huynh bó tay đâu nhé. Nên tăng cường các cữ bú cho trẻ trong ngày. Nếu không bú được, mẹ cần vắt sữa bà cho bé ăn bằng thìa nhé.

Cho trẻ ăn uống đủ chất dinh dưỡng

Chăm sóc con và nuôi con khôn lớn quả là một quá trình gian nan, có trải qua những thời kỳ này mới có thể biết được. Hãy đọc ngay bài viết này và chia sẻ cho các bà mẹ khác cùng biết, để đảm bảo cho bé yêu trải qua thời kỳ mọc răng cách an toàn và khỏe mạnh nhất.

Mặc quá nhiều quần áo cho trẻ vào mùa đông – đúng hay sai?

Trời mùa đông lạnh khiến cho các bậc phụ huynh vô cùng lo lắng, bởi thời tiết này sẽ dễ khiến trẻ bị ốm và mắc các bệnh về đường hô hấp. Và theo quy luật, càng mặc nhiều áo càng ấm liệu có đúng không, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ. Cùng tìm hiểu các nguyên tắc mặc áo ấm cho bé ngay tại đây.

Mặc quá nhiều quần áo có thể gây nguy hiểm cho trẻ

Theo quan niệm truyền thống, các bà mẹ nghĩ càng mặc nhiều quần áo càng tốt, trẻ sẽ được ủ ấm và đảm bảo sức khỏe. Tuy nhiên, đây lại là một quan niệm sai lầm, bởi việc ủ ấm quá mức có thể gây ra thêm nhiều bệnh khác nhau cho trẻ.

Việc ủ ấm quá mức có thể gây ra thêm nhiều bệnh khác nhau cho trẻ

Như chúng ta đã biết, thân nhiệt của trẻ nhỏ không giống với người lớn. Trẻ có thể cảm nhận được nóng hoặc lạnh nhanh hơn nhiều so với người bình thường. Trong quá trình chạy nhảy, nô đùa, trẻ dễ bị nóng, toát mồ hôi ngay trong thời tiết mùa đông lạnh giá. Khi đó, trẻ rất dễ ra mồ hôi, thấm vào các lớp áo len, khiến dẫn đến các bệnh cảm lạnh và viêm phổi nếu như các bậc phụ huynh không để ý. Bên cạnh đó, quần áo cho trẻ vào mùa đông thường được may từ chất liệu len hoặc bông, khiến cho mồ hôi không thoát ra bên ngoài được, ứ đọng lại và trở thành môi trường lý tưởng cho các loại vi khuẩn phát triển. Đây là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến các bệnh ngoài da ở trẻ sơ sinh.

Mặc quá nhiều quần áo trong mùa đông là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh ngoài da ở trẻ

Bên cạnh đó, các bà mẹ thường có xu hướng mặc áo ấm, đeo tất và đội mũ hoặc đắp nhiều chăn cho trẻ khi đi ngủ. Vẫn biết việc giữ ấm cho trẻ là vô cùng cần thiết, nhưng bạn cần cân nhắc thật kỹ trước khi thực hiện, để đảm bảo sức khỏe cũng như giữ được sự thoải mái cho trẻ. Ví dụ, khi đi ngủ, mặc quá nhiều quần áo hoặc đắp chăn quá kín sẽ khiến trẻ không ngủ ngon giấc, bị khó chịu và không thoải mái. Lớp quần áo dày không chỉ khiến trẻ cảm thấy khó chịu, không thoải mái, mà còn vô tình làm cho trẻ khó thở, dẫn đến ngạt thở. Tốt nhất, mẹ nên cho trẻ mặc áo vừa đủ ấm, cho trẻ hít thở bầu không khí trong lành, thoải mái trong việc cử động. Bên cạnh đó, hãy nhớ một quy tắc” “Mặc đủ ấm cho trẻ”, giúp bé duy trì thân nhiệt ổn định. Khi đi đường, tốt nhất bạn nên cho bé mặc một chiếc áo khoác dày bên ngoài, có thể cởi ra khi ở trong nhà hoặc chơi đùa, đồng thời mặc vào dễ dàng khi đi ngoài đường lạnh giá.

Mặc quần áo vừa đủ để đảm bảo sự thoải mái cho trẻ

Mặc quần áo giữ ấm cho trẻ thế nào là đúng?

Không nên mặc quần áo quá ấm cho trẻ vào mùa đông là đúng. Nhưng làm thế nào để giữ nhiệt độ cơ thể ổn định, giúp đảm bảo sức khỏe cho trẻ? Các bậc phụ huynh nhớ tuân thủ các nguyên tắc sau nhé:

Mặc quần áo theo từng lớp

Bao nhiêu lớp áo là đủ ấm cho cơ thể của trẻ. Tùy vào độ dày, mỏng hay chất liệu của áo mà bạn nên cân nhắc thật kỹ lưỡng. Một gợi ý sau đây về việc phối hợp các lớp áo sẽ giúp các bà mẹ dễ hiểu hơn. Thông thường, lớp đầu tiên sẽ là lớp áo mỏng bằng vải cotton  loại vải có khả năng

thấm hút mồ hôi hiệu quả, giúp da bé luôn khô thoáng. Tiếp theo, bạn nên chọn cho bé một chiếc áo chui đầu dài tay, được làm bằng chất liệu len, nỉ, dạ,... để giữ nhiệt độ cơ thể. Và lớp cuối cùng là một chiếc áo khoác ngoài ấm áp.

Mặc quần áo theo từng lớp để đảm bảo nhiệt độ cơ thể

Không mặc áo len ở trong cùng

Như quy tắc ở bên trên, lớp trong cùng bạn chỉ nên cho bé mặc một chiếc áo mỏng bằng vải cotton. Tại sao không nên mặc áo len ở trong cùng? Bởi mẫu áo này với chất liệu len thô ráp, khi tiếp xúc trực tiếp với cơ thể có thể gây ngứa, khó chịu.

Đừng quên áo khoác và quần dài cho bé

Tuy không nên mặc quá nhiều quần áo ấm cho trẻ, nhưng bạn đừng quên áo khoác và quần dài trong style của trẻ nhé. Đây là loại quần áo vô cùng cần thiết, giúp trẻ luôn ấm áp khi ở trong nhà hoặc đi ra ngoài trời. Lúc mới đầu, khi bé ra ngoài sân vận động và nô đùa, bạn vẫn nên yêu cầu trẻ mặc quần áo đầy đủ. Sau một lát, khi cơ thể đã nóng dần, nhiệt độ cơ thể tăng, bạn mới nên cởi bớt quần áo để bé vận động thoải mái hơn.

Lưu ý: Khi bé vừa ngủ dậy, bạn không nên cho bé bước xuống giường ngay lập tức, hoặc để bé chạy thẳng ra ngoài sân chơi. Tốt nhất, nên để bé thích nghi với sự thay đổi nhiệt độ trước đã nhé.

Đừng quên áo khoác và quần dài để giữ ấm cho trẻ

Nhớ giữa ấm các vùng quan trọng trên cơ thể bé

Các vùng quan trọng trên cơ thể bé nhất định cần được giữ ấm là vùng bụng, vùng chân và vùng đầu. Trước hết, vùng bụng có ảnh hưởng trực tiếp tới dạ dày. Nếu bị lạnh có thể dẫn đến đau bụng, tiêu chảy, gây nguy hiểm, đặc biệt đối với trẻ nhỏ. Vùng bàn chân cũng là vị trí mà các mẹ nên lưu ý khi mặc quần áo cho trẻ. Đây là vị trí tập trung nhiều dây thần kinh, nếu bị nhiễm lạnh có thể ảnh hưởng tới đường hô hấp và sự tuần hoàn của máu.

Đặc biệt hơn, vùng đầu là nơi giải phóng nhiệt độ cho cơ thể bé. Vì vậy, các bậc phụ huynh cần đặc biệt lưu ý. Tuy nhiên, không nên giữ vị trí này quá ấm, khiến nhiệt độ não tăng cao, gây ảnh hưởng tới hoạt động của khu thần kinh kiểm soát hô hấp.

Nhớ giữ ấm cho các vùng quan trọng trên cơ thể bé

Chăm sóc, quan tâm và dành mọi sự quan tâm cho trẻ là điều mà mọi bậc phụ huynh đều quan tâm. Chính vì vậy, đừng quên những nguyên tắc giữ ấm cơ thể, đảm bảo sức khỏe cho trẻ trong mùa đông năm nay nhé!

Lời khuyên về việc cai bú sữa mẹ cho trẻ

Nuôi con bằng sữa mẹ là một điều rất tuyệt vời. Điều này tạo ra một liên kết mạnh mẽ giữ mẹ và em bé. Sữa mẹ đem lại nguồn dưỡng chất tốt nhất cho em bé trong giai đoạn sau sinh.

Theo lời khuyên của các chuyên gia y tế thì mẹ nên cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu. Lúc này sữa mẹ có đầy đủ dưỡng chất giúp bé phát triển cả thể chất lẫn tinh thần. Nhưng không phải vì thế mà các bà mẹ cho bé bú sữa mẹ quá lâu đã là tốt. Bạn cần phải nhận ra rằng khi con bạn vượt qua 6 tháng thì lúc này bé cần nhiều nguồn dinh dưỡng lớn hơn cho việc phát triển của mình. Bạn cần bổ sung thêm các thực phẩm khác cho bé. Muộn nhất là đến 2 tuổi bạn cần ngừng lại việc cho bé bú sữa mẹ. Chỉ khi cai sữa con mới không phụ thuộc quá nhiều vào bạn, bạn có thể hoàn toàn yên tâm cho những chuyến công tác dài ngày và cuộc sống mới dần về ngưỡng cân bằng như trước.

Cai sữa là những câu chuyện khác nhau đối với mỗi đứa trẻ, nhưng hy vọng rằng những kinh nghiệm dưới đây có thể giúp ích cho bạn.

Lập kế hoạch

Cần xác định thời gian bạn sẽ thực hiện việc này. Hãy nói cho con của bạn rằng con sẽ không được bú vào những ngày sắp tới và lặp lại nhiều lần lúc cho bé bú. Lúc này em bé chưa có khái niệm về thời gian nên có thể bé sẽ không hiểu, nhưng chắc chắn bé cũng nắm bắt ít nhiều được một chút khái niệm.

Giảm thời gian cho bé bú

Con sẽ vẫn được chăm sóc đầy đủ, cung cấp dinh dưỡng vào tất cả thời gian giữa thời gian chơi, giờ ăn chính, khi bé buồn ngủ hay buồn chán. Nhưng hãy cắt bất kỳ một nào đó thay thế sữa mẹ bằng các thực phẩm khác hoặc giảm thời gian cho bé bú lại. Mới đầu hãy thử cho bé ăn lượng nhỏ những loại thức ăn mềm nhuyễn để không làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bé, cũng như tập dần cho bé uống sữa ngoài.

Thay đổi cách ngủ mới

Có lẽ từ khi sinh ra đến khi bé đang còn hoàn toàn bú bằng sữa mẹ thì việc cho ăn ở giường ngủ là điều khó thể cắt bỏ nhất. Việc bạn cho bé bú để ru bé ngủ hay việc bạn cho bé bú khi bé đang ngủ đã trở thành thói quen của bé ngay từ khi sinh ra bé đã được làm như thế nên thay đổi việc này thực sự rất khó. Vì vậy, khi bạn quyết định ngưng việc bú sữa của con thì nhất thiết bạn phải thay đổi việc này. Cần có sự kiên nhẫn và sự sáng tạo trong việc tìm các mới để con bạn ngủ. Một số cách có thể áp dụng:

Cung cấp cho con một bình sữa, hay chiếc núm ti giả: một số trẻ có thể sẽ thích thú với nó. Tất nhiện bạn phải cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng trước khi trao một bình sữa hay chiếc núm ti giả cho bé. Vì việc này chỉ là một thay thế tạm để con không bị ảnh hưởng trước một sự thay đổi đột ngột nào. Nhưng không nên quá lạm dụng những chiếc núm này. Sử dụng quá thường xuyên có thể gây ảnh hưởng xấu đến hàm răng của bé khi mọc.

Hát ru: Bạn nên tập một số bài hát ru hoặc cho con nghe trên youtube. Điều này có thể đánh lạc hướng đứa  trẻ và tạo không khí cho bé chìm vào giấc ngủ.

Ôm và vỗ bé nhẹ nhàng: Rất nhiều đứa trẻ đã ngủ khi thực hiện cách này. Không quá phức tạp, khi đến giờ đi ngủ bạn chỉ cần bế bé trên tay, đưa và vỗ lưng bé nhẹ nhàng. Kết quả sau một lúc bé tự ngủ trên tay bạn.

Nói chuyện hoặc kể truyện cho bé nghe: Bạn cần trở thành một chuyên gia sáng tạo ra những câu chuyện và hãy kể tất cả chúng cho con bạn nghe. Hãy kiên nhẫn giải thích tỉ mỉ tất cả những gì mà con thắc mắc. Con sẽ dần chìm vào giấc ngủ khi tưởng tượng chúng. Việc này còn giúp cho sự phát triển trí não và con có một tư duy tốt hơn.

Thay thế một người thân ngủ với con: Bạn có thể chọn một người quen thuộc với con bạn và nhờ họ cho con bạn ngủ. Có thể là bà ngoại hay chồng của bạn, bạn có thể hoàn toàn yên tâm rằng những người này sẽ có những cách khác nhau để đưa đứa trẻ vào giấc ngủ.

Từ chối cho bé bú

Khi đến ngày đã được xác định trong bản kế hoạch, nghĩa là không nuôi con bằng sữa mẹ nữa. Bạn cần phải thực hiện điều này một cách nghiêm túc. Sẽ có nước mắt, tiếng la khóc và những đêm không ngủ... những chỉ cần bạn kiên trì với quyết định của mình thì bạn sẽ vượt qua tất cả những điều này. Hãy nhớ việc cho con tiếp tục bú sữa mẹ sẽ không tốt hơn và bất kể lý do gì thì việc cai sữa bạn đang làm cũng là điều tốt nhất dành cho con của bạn. Vì vậy, chỉ cần trải qua giai đoạn này bằng sự kiên nhẫn, tình yêu dành cho con.

Cuối cùng, đó là lời khuyên dành chính cho bản thân bạn. Hãy tự chăm sóc mình, cụ thể là dòng sữa vẫn đang còn lưu chuyển trong cơ thể của bạn. Khi ngừng việc cho con bú cũng là lúc bạn nên mặc những chiếc áo ngực chặt hơn, uống trà mật ong, đặt lá bắp cải và khi thấy căng bầu vú thì hãy vắt ra một ít sữa để bạn cảm thấy nhẹ nhõm hơn.

Cai sữa là một điều không hễ dễ dàng, bạn cần áp dụng những lời khuyên một cách linh hoạt, đừng vội vàng. Và ngay cả khi bạn thất bại, bạn luôn có thể thử lại vào các thời điểm khác.